Мечтаешь о шпагате?
Это возможно в любом возрасте!
Растягивайся безопасно и методично вместе со мной.
Любой уровень подготовки, даже "дерево".
Растягивайся безопасно и методично вместе со мной.
Любой уровень подготовки, даже "дерево".
О курсе #ШПАГАТСЛЮБОВЬЮ
Уже более 10 лет клиенты мне доверяют своё тело!
Это то, что дано…Мне дан талант доносить смыслы и вести за собой, начинала я это делать через тело.
Курс #шпагатслюбовью всецело пропитан одним самым важным смыслом - это то, что ты можешь всё! Доверившись мне, я тебе открою мир растяжки то, каким вижу его я…где с болью мы учимся взаимодействовать, а не страшиться ее, где мы дышим, чтобы отпустить все блоки и зажимы, где мы учимся слышать каждый участок своего любимого тела…
Как вы понимаете, тут не только о #шпагатслюбовью, тут о философии бережного отношения к себе через растяжку
Это то, что дано…Мне дан талант доносить смыслы и вести за собой, начинала я это делать через тело.
Курс #шпагатслюбовью всецело пропитан одним самым важным смыслом - это то, что ты можешь всё! Доверившись мне, я тебе открою мир растяжки то, каким вижу его я…где с болью мы учимся взаимодействовать, а не страшиться ее, где мы дышим, чтобы отпустить все блоки и зажимы, где мы учимся слышать каждый участок своего любимого тела…
Как вы понимаете, тут не только о #шпагатслюбовью, тут о философии бережного отношения к себе через растяжку
Я преподавала твоим любимым блогерам
Приветственное видео от автора курса
Анастасии Аксёновой
Анастасии Аксёновой
Что говорят мои ученицы:
«Это не курс, это тренинг любви к себе»
«Таких тренеров я больше не встречала»
«Наши классы - это часы любви»
«Ты платишь деньги не за унижение, а за вдохновение на твоих классах»
Этот курс для Вас, если хотите:
- Начать свой шпагатный путь
- Инвестировать в себя и в свое гибкое и здоровое будущее
- Наладить контакт с телом и полюбить себя
- Научиться "отключаться" от внутренней суеты
- Растяжку по любви
- Узнать способ безболезненной растяжки
- Научиться дышать всем телом
- Освоить азы растяжки для самостоятельной практики
Для курса вам понадобятся
Коврик
Два блока
Плед
Небольшая подушка
Ты еще не решилась?
Тогда лови лучший отзыв, после которого ты точно будешь с нами!
Тогда лови лучший отзыв, после которого ты точно будешь с нами!
Программа курса
#ШПАГАТСЛЮБОВЬЮ
#ШПАГАТСЛЮБОВЬЮ
1 неделя
- Начинаем с суставной гимнастики
- Дыхание
- Возвращение фокуса внимания в тело
- Разбор частых ошибок на парном классе с моделью
- Практика шавасана
2 неделя
- Закрепление результатов с первой недели
- Внедрение силовых упражнений
- Разбор частых ошибок на парном классе с моделью
3 неделя
- Увеличение нагрузок и расширение начинки класса
4 неделя
- Более детальный стретч
- Закрепление всех результатов
- Финишная прямая
Формат обучения:
1
Как проходит обучение?
Онлайн из любой точки мира, для этого Вам необходим компьютер или смартфон и выход в интернет
2
Где проходит обучение?
Обучение проходит в Telegram, не нужно никаких дополнительных программ и приложения, уроки всегда у Вас под рукой
3
Какой срок доступа?
Доступ вечный, поэтому Вы спокойно можете проходить уроки в своем темпе
4
Что входит в курс?
7 тренировок по растяжке от Анастасии
5 тренировок с моделями на разбор ошибок
5 тренировок с моделями на разбор ошибок
Стоимость курса #ШПАГАТСЛЮБОВЬЮ
Тариф "Я сама"
3500 р./55 $
- 7 тренировок по растяжке от Анастасии в записи
-5 тренировок с моделями на разбор ошибок
- доступ бессрочный
- самостоятельное прохождение курса без обратной связи
- самостоятельное прохождение курса без обратной связи
Я оплатила курс.
Что дальше?
Что дальше?
Сразу после оплаты на твою почту (обязательно проверь ее перед оплатой) придет письмо со ссылкой на чат-бот в телеграме, где будет расписание и все уроки курса #ШПАГАТСЛЮБОВЬЮ
